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公司举办“爱自己,更美丽”女生节心理健康讲座


(通讯员 丁彤 王朱丹)欲得尊重,必先自重;欲得真爱,必先自爱。为了使女老员工们理性处理感情问题,增强自我保护意识,促进心智成熟,在女生节之际,2026世界杯官网于3月9日在南校区B-433开展了一场以“爱自己,更美丽”为主题的心理健康讲座。公司人文公司心理系副教授、硕士生导师武成莉担任主讲人。本次活动由员工干部丁彤主持,200余名女同学参加了此次活动。

讲座开始,武成莉老师就最重要的一点如何爱自己,为大家进行了讲述,进而引出与老员工心理健康紧密相关的情绪管理。武老师悉心引导同学们如何去弥补自己的疏忽,以及各种各样的负面情绪产生时要怎样去对待想要给予你帮助的人,鼓励了同学们以一种正确的态度去解决自己存在的心理问题,保持一颗感恩的心去面对生活。在讲述过程中,武老师穿插了许多妙趣横生的实验与比喻,使讲座的气氛生动活泼起来。

武老师专门就女老员工的自我保护问题为同学们进行了讲解,通过男女本身固有的差异与不同需求由浅入深的指导同学们如何保护自己。同学们认识到尤其作为女老员工,提高警惕与自制力更为重要,自己不同的对待态度可能导致的不同难以预料的后果,使同学们获益匪浅,促进了同学们的身心健康发展。

不知不觉,讲座已经到了尾声,武老师的讲座在同学们的热烈掌声中圆满结束了。同学们纷纷表示本次讲座实用性强,贴近老员工心理与生活,使自己学会了如何去关爱自己的心理健康与身体健康,。1402071班的唐琳听完讲座后感慨道:“只有一个人心里充满阳光,才能以饱满的活力去学习和生活,在自我调整的同时也能帮助身边有困难的同学,让自己的大学的生活丰富多彩。”